从心探索兴趣,用心规划未来。为更好地帮助学生明确个人兴趣,树立职业生涯规划意识,缓解因就业产生的心理压力,微生物技术研究院于12月16日在会文北楼开展了“益微青年:探索兴趣”心理沙龙活动。
活动中,研究院辅导员郭宝石、龚丽羽以《思考,快与慢》为例,引出生涯与兴趣的链接,点明兴趣是职业目标的探索与建立的重要部分。通过“约会时钟”、“人生拼图”两个热场游戏,辅导员与同学们积极分享和讨论个人业余爱好、对未来的期望等内容,以此为契机帮助同学们互相认识、互相熟悉。
随后,同学们进行探索生活兴趣环节。通过挑选个人喜欢的日常活动卡片并记录喜欢的原因,解锁自身的人格特点、兴趣偏好与适合的职业领域,这一环节使同学们可以更清晰地了解自己、认清自己的兴趣。活动最后,辅导员老师指出,规划是为了更好地应对变化,同学们要学会动态调整,勇于探索新的学习机会,遇到挫折仍要坚持,保持乐观的心态与开放的态度,才能获得最后的“财富”。
此次心理沙龙为同学们带来了一场心灵盛宴,同时,也为同学们提供了一个开放交流的平台,帮助他们更好地认识自我、明确努力方向。未来,研究院会将该形式延续下去,定期开展主题沙龙活动,助力同学们在自我认知与心理成长的道路上不断前行。